綠樹青山日頭高，草色青青睡意濃，閑來俯臥牛背上，靜聽風聲牛羊聲。
連綿起伏的山坡上，羊兒歡快跑動，修養好身體後，秋白依然是高家的小羊倌，高長亭也未曾有什麽表示，隻是秋白老娘的工作，換成了輕鬆些的廚房幫工。
人心難測，或是高長亭想觀察一段時間，看看秋白是否是掌教的合適人選，又或者高長亭並不想承認秋白的掌教身份，總之高員外有自己的小算盤。
秋白沒法顧及高長亭的想法，他現在很痛苦，散於體內的兩種內氣，折磨的他寢食難安，純陽功雖然可以煉化這種帶有屬性的內氣，但進展緩慢。
秋白從來不知道，身體中若是有不受掌控的內氣，竟然會是這麽難受，就像萬蟻噬心，既痛又癢，關鍵是癢，癢到骨髓，幾乎讓人發瘋，讓秋白難以入定。
如此一來，煉化異種勁氣的速度愈加緩慢，秋白決定試試碎玉拳，是否對解決散亂的內氣有奇效，畢竟搗亂的其中一股內氣，可是碎玉拳的內氣。
碎玉拳既有內功，又有配套的外功，這種功法秘籍十分稀少，比之單獨修煉內氣的功法，或者單獨修煉外功的功法，要稀罕許多。
這種配套的功法，隻有名門大派才有。
秋白也有，他修煉的純陽功就是，內氣就是純陽勁，配套的外功隻有一招開山掌，雖然少，但有句話說得好，一招精吃遍天，當年秋白老爹被竹山教青年一刀斷首，實是他自己修煉不精。
碎玉拳的內氣叫碎玉勁，就在秋白撿到的三頁秘籍中，清清楚楚，明明白白，六幅圖畫，幾百拗口的文字。
沒有師長指點，秋白隻能自己琢磨，琢磨了幾天，秋白身形消瘦，食欲不振，這是被痛癢折磨的。
這一天，秋白俯臥在牛背上，忍受著徹骨的奇癢，不時抓耳撓腮，三張秘籍攤放在牛背上，秋白時而細看，時而閉眼琢磨。
突然，秋白從牛背上一躍而起，他恍然頓悟，哈哈大笑，笑的涕淚橫流。
這六幅圖畫，不就是前世動靜結合的樁功嘛！特殊的站姿，特殊的呼吸，前世的混元樁、無極樁等不都是這樣嗎！
這樁功，秋白是極有經驗的，當年迷戀武俠小說，曾搜索了大量影視書籍，樁功也練了好長一段時間，但是效果不明顯，秋白也就放棄來，精神倒是確實健旺了些，也不知道是否心理作用。
看來此方世界特殊，類似的樁功還是有奇效的，秋白欣喜若狂，要是這碎玉拳中的樁功有效，那麽秋白記憶中的混元樁，無極樁，兩儀樁等，是否也會有奇效呢！
那混元樁，可是傳說中內家拳的母樁！經過多年演變，可以說集內家樁功之大成！
先試試混元樁，這個秋白熟悉，看看是否有效果，然後再練碎玉拳中的六個樁法，下定決心，秋白擺好姿勢，開始修煉混元樁。
兩腳與肩等寬，左右重心平分兩腿，前後重心聚於腳心略後，腿部微曲，膝蓋前頂上提，臀部如坐高凳，上身挺立，頭頂似有絲線垂釣，身體如懸空中，眼睛平視，兩手與胸等高，屈肘環抱，手指分叉略彎，指尖相對，手心斜向內，呈抱球狀。
這便是混元樁，內家鼻祖樁功，歌訣有言：
雙手撐抱在身前，參天大樹立荒原。
間架得當似弓滿，大形充盈見渾圓。
精神提起複坦然，周身鼓蕩亂回環。
其中“不空”兩字訣，萬兩黃金不輕傳。
站混元樁，需要體會鬆、靜、自然，做到精神集中，肌體放鬆，呼吸自然，神經貫通，練到鬆沉、透空、忘我之境，算是混元樁入門。
雖換了一具身體，可是秋白基礎不錯，很快進入鬆沉、篤實、透空之境，呼吸自然，意念空空，飄飄茫茫間，隻覺身體平安喜樂，很快便感覺不到痛癢。
站樁不宜過長，尤其是初學時，秋白的身體還沒長成，更不易站過頭，兩刻鍾以後，秋白緩緩收功，隻覺得奇癢收斂很多，至少不再有難以忍受的感覺，看來混元樁有效，雖然不算靈丹妙藥，但至少解決了痛癢的問題。
這天開始，秋白開始堅持不懈的修煉混元樁，以及逐步修煉碎玉拳的六種樁法，配合純陽功的煉氣法門，緩緩化去渾身的異種內氣。
半個月以後，碎玉拳的樁法也步入正軌，秋白煉化異種內氣的速度陡然加快幾分。
兩月以後，秋白在練樁功的時候，終於體會到一股勁力從四肢百骸凝聚，隨著碎玉拳特殊的呼吸法，緩緩沉入丹田氣海，這是秋白自己練出的碎玉勁。
隨著碎玉勁生成，秋白渾身一震，隻覺身體之中，最後一絲頑固搗亂的異種內氣，被碎玉勁瞬間碾碎。
秋白體內，丹田氣海中，一下子有了兩種內氣，秋白有些膽戰心驚，先前隻顧著解決異種內氣的問題，沒有考慮周詳，練成兩種內氣，不知道會不會打架。
好在兩者相安無事，甚至純陽勁在緩緩的融合碎玉勁，碎玉拳的內氣，占了“剛猛”兩字，而純陽勁，卻是熔融萬物，包容萬象，因此純陽功能包容轉化碎玉拳的內氣。
看來死鬼老爹傳給秋白的純陽功，品質還要超過碎玉拳這樣的鎮宗絕學。
解決了異種內氣的問題，秋白心情舒暢，丹田氣海中增加的內氣，更是讓秋白心花怒放，這些內氣，如果按部就班的修煉，至少要花費五年時間。
人生有多少五年！何況是修煉的最好年華。
這一年，秋白九歲，在高老莊，已經待了兩年之久。
……
“劉潭，不要偷懶，好好站樁。”秋白神情嚴肅。
既然夫子把掌教的位子傳給了秋白，秋白當然不能做光杆司令，於是三位小羊倌近水樓台先得月，被秋白收為掌門弟子。
劉蛋，李賤，以及李虎仔的名字太難聽，正陽宗的掌門弟子，怎麽能叫這麽難聽的名字。
將來功夫有成，行俠仗義的時候，別人問一句，少俠如何稱呼？難道叫劉蛋少俠，李賤少俠，虎仔少俠，豈不讓人笑掉大牙！
關鍵是正陽宗的威名也要受到影響，秋白作為掌教，一樣臉上無光，因此必須改名，於是劉蛋就成了劉潭，李賤成了李靈劍，李虎仔成了李嘯天。
“秋白，俺站不動了。”秋白一說，劉潭索性就坐到地上，徹底不幹了。
秋白無語，這小子，還以為練功是練給別人的！
看到劉潭明目張膽的偷懶，李靈劍也不幹了。
“劉譚，靈劍，你們要向嘯天學習，你們看人家，從早上一直站到現在，都快半時辰了。”秋白十分欣慰，總算還有個不偷懶的。
李嘯天實誠，這會兒，他正雙目圓睜，雙膝微屈，僵硬的忤在地上，額角眉梢盡是汗水，卻硬是忍住了不擦拭。
秋白苦笑，站樁站到這種程度，實在是很失敗，不過這股子韌勁，還是值得推崇的。
“身體要放鬆，呼吸要自然，不要這麽僵硬。”秋白深吸口氣，開始指點李嘯天。
小孩難教，才能體現出名師的與眾不同，未來正陽宗的中興之主，怎麽能被這麽點困難打倒呢！
“好了，嘯天，休息一下。”練功也要勞逸結合，見李嘯天終於有了一絲站樁的樣子，秋白終於叫停，李嘯天癱軟在地。
五個月以後，李嘯天碎玉拳入門，誕生了第一縷碎玉勁，這是天才的架勢，頓時讓劉潭與李靈劍眼紅，小孩都有攀比競爭的心理，兩人不由認真起來。
……
時光流逝，春夏秋冬四季輪轉，眨眼就是三年，高長亭沒有徹底遺忘秋白。
這一年的年末，秋白開始獨當一麵，由小羊倌晉升為管事，理由是羊群管理的不錯，高老莊的牛羊，都開始歸秋白管理，這是弼馬溫的節奏。
除了李嘯天、劉潭、李靈劍，秋白手下又添丁進口，是一位機靈的男孩，叫高天騏，他自稱是高家的遠房親戚。
高天騏，與天齊高，好大的野望。
秋白當然不信，這小子輕身如燕，又十分沉穩，行走坐臥間，都是練武的痕跡，手上也有隱約的繭痕，這是修煉剛猛的外家功夫所致。
這高天騏，指不定是高長亭派來的奸細，刺探情報來著。
新來的第一天，高天騏就光明正大的修煉功夫，秋白微微驚訝，而後恍然大悟，高長亭是變相的傳授自己武功，於是也光明正大的修煉碎玉拳。
高天騏愕然，自己做小羊倌，可是帶有任務的，師傅吩咐下來的，借機傳授秋白武功，看看他天賦如何。
秋白會武功，這還傳授什麽，不是亂了節奏嘛！
高天騏立即稟報了情況，高長亭微微一愣，隻當是老師傳授給秋白的，於是高天騏的任務變成了試探秋白功夫練到了何等程度。
高天騏很自信，他七歲修煉，練的是正陽宗一等一的內功心法，紫陽勁，十二歲時，骨骼稍稍長成，便開始修煉大金剛掌。
如今高天騏十四歲，長得像小牛犢子一般，平常三五個大漢不能近身，這還是紫陽勁不曾小成，大金剛掌不含內氣，若是蓄氣小成，大金剛掌配上紫陽勁，一掌劈死野牛絕對沒問題。
秋白這小子，練武的時候肯定超過了八歲，修煉的還是正陽宗最難練的碎玉拳，區區三五年，能練出什麽成績，是否練出碎玉勁還不知道呢！
連綿起伏的山坡上，羊兒歡快跑動，修養好身體後，秋白依然是高家的小羊倌，高長亭也未曾有什麽表示，隻是秋白老娘的工作，換成了輕鬆些的廚房幫工。
人心難測，或是高長亭想觀察一段時間，看看秋白是否是掌教的合適人選，又或者高長亭並不想承認秋白的掌教身份，總之高員外有自己的小算盤。
秋白沒法顧及高長亭的想法，他現在很痛苦，散於體內的兩種內氣，折磨的他寢食難安，純陽功雖然可以煉化這種帶有屬性的內氣，但進展緩慢。
秋白從來不知道，身體中若是有不受掌控的內氣，竟然會是這麽難受，就像萬蟻噬心，既痛又癢，關鍵是癢，癢到骨髓，幾乎讓人發瘋，讓秋白難以入定。
如此一來，煉化異種勁氣的速度愈加緩慢，秋白決定試試碎玉拳，是否對解決散亂的內氣有奇效，畢竟搗亂的其中一股內氣，可是碎玉拳的內氣。
碎玉拳既有內功，又有配套的外功，這種功法秘籍十分稀少，比之單獨修煉內氣的功法，或者單獨修煉外功的功法，要稀罕許多。
這種配套的功法，隻有名門大派才有。
秋白也有，他修煉的純陽功就是，內氣就是純陽勁，配套的外功隻有一招開山掌，雖然少，但有句話說得好，一招精吃遍天，當年秋白老爹被竹山教青年一刀斷首，實是他自己修煉不精。
碎玉拳的內氣叫碎玉勁，就在秋白撿到的三頁秘籍中，清清楚楚，明明白白，六幅圖畫，幾百拗口的文字。
沒有師長指點，秋白隻能自己琢磨，琢磨了幾天，秋白身形消瘦，食欲不振，這是被痛癢折磨的。
這一天，秋白俯臥在牛背上，忍受著徹骨的奇癢，不時抓耳撓腮，三張秘籍攤放在牛背上，秋白時而細看，時而閉眼琢磨。
突然，秋白從牛背上一躍而起，他恍然頓悟，哈哈大笑，笑的涕淚橫流。
這六幅圖畫，不就是前世動靜結合的樁功嘛！特殊的站姿，特殊的呼吸，前世的混元樁、無極樁等不都是這樣嗎！
這樁功，秋白是極有經驗的，當年迷戀武俠小說，曾搜索了大量影視書籍，樁功也練了好長一段時間，但是效果不明顯，秋白也就放棄來，精神倒是確實健旺了些，也不知道是否心理作用。
看來此方世界特殊，類似的樁功還是有奇效的，秋白欣喜若狂，要是這碎玉拳中的樁功有效，那麽秋白記憶中的混元樁，無極樁，兩儀樁等，是否也會有奇效呢！
那混元樁，可是傳說中內家拳的母樁！經過多年演變，可以說集內家樁功之大成！
先試試混元樁，這個秋白熟悉，看看是否有效果，然後再練碎玉拳中的六個樁法，下定決心，秋白擺好姿勢，開始修煉混元樁。
兩腳與肩等寬，左右重心平分兩腿，前後重心聚於腳心略後，腿部微曲，膝蓋前頂上提，臀部如坐高凳，上身挺立，頭頂似有絲線垂釣，身體如懸空中，眼睛平視，兩手與胸等高，屈肘環抱，手指分叉略彎，指尖相對，手心斜向內，呈抱球狀。
這便是混元樁，內家鼻祖樁功，歌訣有言：
雙手撐抱在身前，參天大樹立荒原。
間架得當似弓滿，大形充盈見渾圓。
精神提起複坦然，周身鼓蕩亂回環。
其中“不空”兩字訣，萬兩黃金不輕傳。
站混元樁，需要體會鬆、靜、自然，做到精神集中，肌體放鬆，呼吸自然，神經貫通，練到鬆沉、透空、忘我之境，算是混元樁入門。
雖換了一具身體，可是秋白基礎不錯，很快進入鬆沉、篤實、透空之境，呼吸自然，意念空空，飄飄茫茫間，隻覺身體平安喜樂，很快便感覺不到痛癢。
站樁不宜過長，尤其是初學時，秋白的身體還沒長成，更不易站過頭，兩刻鍾以後，秋白緩緩收功，隻覺得奇癢收斂很多，至少不再有難以忍受的感覺，看來混元樁有效，雖然不算靈丹妙藥，但至少解決了痛癢的問題。
這天開始，秋白開始堅持不懈的修煉混元樁，以及逐步修煉碎玉拳的六種樁法，配合純陽功的煉氣法門，緩緩化去渾身的異種內氣。
半個月以後，碎玉拳的樁法也步入正軌，秋白煉化異種內氣的速度陡然加快幾分。
兩月以後，秋白在練樁功的時候，終於體會到一股勁力從四肢百骸凝聚，隨著碎玉拳特殊的呼吸法，緩緩沉入丹田氣海，這是秋白自己練出的碎玉勁。
隨著碎玉勁生成，秋白渾身一震，隻覺身體之中，最後一絲頑固搗亂的異種內氣，被碎玉勁瞬間碾碎。
秋白體內，丹田氣海中，一下子有了兩種內氣，秋白有些膽戰心驚，先前隻顧著解決異種內氣的問題，沒有考慮周詳，練成兩種內氣，不知道會不會打架。
好在兩者相安無事，甚至純陽勁在緩緩的融合碎玉勁，碎玉拳的內氣，占了“剛猛”兩字，而純陽勁，卻是熔融萬物，包容萬象，因此純陽功能包容轉化碎玉拳的內氣。
看來死鬼老爹傳給秋白的純陽功，品質還要超過碎玉拳這樣的鎮宗絕學。
解決了異種內氣的問題，秋白心情舒暢，丹田氣海中增加的內氣，更是讓秋白心花怒放，這些內氣，如果按部就班的修煉，至少要花費五年時間。
人生有多少五年！何況是修煉的最好年華。
這一年，秋白九歲，在高老莊，已經待了兩年之久。
……
“劉潭，不要偷懶，好好站樁。”秋白神情嚴肅。
既然夫子把掌教的位子傳給了秋白，秋白當然不能做光杆司令，於是三位小羊倌近水樓台先得月，被秋白收為掌門弟子。
劉蛋，李賤，以及李虎仔的名字太難聽，正陽宗的掌門弟子，怎麽能叫這麽難聽的名字。
將來功夫有成，行俠仗義的時候，別人問一句，少俠如何稱呼？難道叫劉蛋少俠，李賤少俠，虎仔少俠，豈不讓人笑掉大牙！
關鍵是正陽宗的威名也要受到影響，秋白作為掌教，一樣臉上無光，因此必須改名，於是劉蛋就成了劉潭，李賤成了李靈劍，李虎仔成了李嘯天。
“秋白，俺站不動了。”秋白一說，劉潭索性就坐到地上，徹底不幹了。
秋白無語，這小子，還以為練功是練給別人的！
看到劉潭明目張膽的偷懶，李靈劍也不幹了。
“劉譚，靈劍，你們要向嘯天學習，你們看人家，從早上一直站到現在，都快半時辰了。”秋白十分欣慰，總算還有個不偷懶的。
李嘯天實誠，這會兒，他正雙目圓睜，雙膝微屈，僵硬的忤在地上，額角眉梢盡是汗水，卻硬是忍住了不擦拭。
秋白苦笑，站樁站到這種程度，實在是很失敗，不過這股子韌勁，還是值得推崇的。
“身體要放鬆，呼吸要自然，不要這麽僵硬。”秋白深吸口氣，開始指點李嘯天。
小孩難教，才能體現出名師的與眾不同，未來正陽宗的中興之主，怎麽能被這麽點困難打倒呢！
“好了，嘯天，休息一下。”練功也要勞逸結合，見李嘯天終於有了一絲站樁的樣子，秋白終於叫停，李嘯天癱軟在地。
五個月以後，李嘯天碎玉拳入門，誕生了第一縷碎玉勁，這是天才的架勢，頓時讓劉潭與李靈劍眼紅，小孩都有攀比競爭的心理，兩人不由認真起來。
……
時光流逝，春夏秋冬四季輪轉，眨眼就是三年，高長亭沒有徹底遺忘秋白。
這一年的年末，秋白開始獨當一麵，由小羊倌晉升為管事，理由是羊群管理的不錯，高老莊的牛羊，都開始歸秋白管理，這是弼馬溫的節奏。
除了李嘯天、劉潭、李靈劍，秋白手下又添丁進口，是一位機靈的男孩，叫高天騏，他自稱是高家的遠房親戚。
高天騏，與天齊高，好大的野望。
秋白當然不信，這小子輕身如燕，又十分沉穩，行走坐臥間，都是練武的痕跡，手上也有隱約的繭痕，這是修煉剛猛的外家功夫所致。
這高天騏，指不定是高長亭派來的奸細，刺探情報來著。
新來的第一天，高天騏就光明正大的修煉功夫，秋白微微驚訝，而後恍然大悟，高長亭是變相的傳授自己武功，於是也光明正大的修煉碎玉拳。
高天騏愕然，自己做小羊倌，可是帶有任務的，師傅吩咐下來的，借機傳授秋白武功，看看他天賦如何。
秋白會武功，這還傳授什麽，不是亂了節奏嘛！
高天騏立即稟報了情況，高長亭微微一愣，隻當是老師傳授給秋白的，於是高天騏的任務變成了試探秋白功夫練到了何等程度。
高天騏很自信，他七歲修煉，練的是正陽宗一等一的內功心法，紫陽勁，十二歲時，骨骼稍稍長成，便開始修煉大金剛掌。
如今高天騏十四歲，長得像小牛犢子一般，平常三五個大漢不能近身，這還是紫陽勁不曾小成，大金剛掌不含內氣，若是蓄氣小成，大金剛掌配上紫陽勁，一掌劈死野牛絕對沒問題。
秋白這小子，練武的時候肯定超過了八歲，修煉的還是正陽宗最難練的碎玉拳，區區三五年，能練出什麽成績，是否練出碎玉勁還不知道呢！