第528章 新的俯臥撐記錄
被女總裁逼婚後我得到了係統 作者:吃肉的胖胖龍 投票推薦 加入書簽 留言反饋
這裏的測試場雖然沒有世界大賽時候的那麽嚴格,可是也是相當精準的,領導們相信,隻要葉一川肯靜下心來去練習,那麽到時候破掉的可就不止是這裏的記錄了,甚至世界記錄都會被葉一川給刷新!
跑完加強版一千五百米的葉一川此刻雙手撐在腿上,彎腰喘著粗氣,就算是以他的體魄,也需要稍稍緩上一緩。
過了大概十幾秒,葉一川直起身來,向一眾領導們這裏走了回來。
“報告!一百米,二百米,一千五百米測試結束!”
葉一川敬了個禮,打了一聲報告。
“了不起,真了不起啊!”
一種領導都不住的用讚歎的語氣誇著葉一川。
“一川啊,恭喜你,破了這裏的一百米和二百米記錄,不過可惜的是,一千五百米的記錄你還是差了不到兩秒,可是我們都知道,如果你是以最佳狀態來進行測試的話,一定也會破掉這個記錄。”
“了不得,真是了不得!”
鄭守長對葉一川豎起了大拇指,發自內心的說道。
“謝謝鄭守長的誇獎。”
葉一川敬了個禮,對鄭守長說道。
“一川啊,你今天已經接連破了四項這裏的記錄了,不如先休息休息,等下一次連帶著把一千五百米的記錄也給破了如何?”
鄭守長問向葉一川。
“今天需要測試的六個項目,應該隻剩下最後一項俯臥撐了,不如我今天直接全完成了吧?”
葉一川對鄭守長說道。
“可是,你不是剛進行完引體向上的測試嗎,這個對於你的體力消耗應該是不小的,這不過是過去了十幾分鍾,你的力量恢複完全了嗎?”
鄭守長皺起了眉頭,問向葉一川。
這俯臥撐和引體向上的關係,可不象是立定跳遠隻是爆發一下,之前引體向上消耗的力量會對俯臥撐的測試有著不小的影響。
“鄭守長,是這樣的,引體向上用的絕大部分肌肉是小臂,背闊肌和腹肌,而俯臥撐用的更多的是肱三頭肌和核心的力量,我想這一點,鄭守長絕對要比我清楚。”
“您的考慮是有道理的,但是您是以正常人的恢複效率來看待的,我也不知道是為什麽,我的力量恢複起來特別快,所以現在的我感覺進行俯臥撐的測試並不是一件難事。”
葉一川向鄭守長解釋道。
“既然如此,那就按照你的意思來吧,不過這個俯臥撐的記錄我倒是可以提前告訴你,是一次性不限時的兩千零七十二個,你可以感受一下這個標準。”
鄭守長點點頭,隨後告訴了葉一川這裏的俯一次性臥撐記錄。
這個記錄並不是五年前的那位兵王創造的,而是一位從小長在鄉下後來進入部隊的戰士,而那位兵王最佳的成績是一千三百四十六個。
部隊中的俯臥撐要求,那是極為嚴格的,身子必須要成一條直線,而且除了雙手和腳之外不能有其他的部位接觸到地麵,手臂彎曲的角度也至少要達到90°才行。
對於普通人來講,可能做幾十個俯臥撐就已經不行了,甚至這幾十個俯臥撐還不是標準的,如果有人能夠做到一百個標準的俯臥撐,那就算是很厲害的高手了,像是大神一般的存在。
可是部隊裏的這位創下記錄的戰士,竟然能夠做到超過兩千次的標準俯臥撐,這個數字還是讓葉一川有些驚訝。
因為他知道,沒有超強的耐力和肌肉強度,是不可能做到這一點的,不過對於葉一川來說,這些都不是問題。
“好的,我會盡力的。”
葉一川答應一聲,就走到了空曠一點的地方俯下身子,用雙手穩定的撐在了地上,動作十分標準。
“開始!”
鄭守長大喝一聲,葉一川聽後就開始做起了俯臥撐。
葉一川做的速度並不是很快,但是卻很有節奏,每一次雙手下撐再支起,都具有一種流暢的美感。
小張操控著錄像機拍攝著葉一川的動作,時間在一分一秒地過去,葉一川保持著大概一分鍾四十五個俯臥撐的頻率,一直在那裏做著標準的俯臥撐。
葉一川心裏並沒有給自己計數,因為超過兩千個的俯臥撐記起來實在是太麻煩了,反正觀看的領導和戰士們也會給自己記得一個不差的。
於是葉一川就閉上眼睛,自顧自的做著俯臥撐,等自己的感覺到了疲累的時候直接停下就是了,至於能不能破掉這個記錄,葉一川心裏並不在乎。
葉一川一個接一個的做著,領導們都目不轉睛的盯著葉一川,每一次有人向俯臥撐的記錄發起挑戰的時候,時間都不會低於半個小時,這一次自然也一樣。
時間不知不覺的過去了,當二十分鍾過去之後,葉一川的俯臥撐個數已經超過了九百個。
然而,對於一般人來講能要了半條命去,甚至是丟了半條命也做不出來的九百個俯臥撐,連葉一川的節奏都沒有打亂。
葉一川仍然是氣定神閑的在那裏有節奏的做著標準的俯臥撐,就像是一個人形的機器一樣,不知疲倦的動作著。
在一眾領導聚精會神的注視下,時間過得非常快,轉眼間又是二十分鍾過去了,葉一川的俯臥撐次數已經達到了一千八百個!
“我感覺,俯臥撐的記錄也要被刷新了,這還是葉一川並不是完全狀態下的成績,太不可思議了!”
一位領導倒吸了一口氣,低聲說道,他身邊的領導們包括鄭守長在內,都不約而同地點了點頭。
葉一川並不知道自己做了多少個俯臥撐,對於時間過去了多久他自己也不清楚,他隻知道自己還沒有達到非常累的狀態。
此刻的葉一川,似乎是進入到了一個玄妙的境界,外界的一切事物都和他無關,隻是一心一意的做著俯臥撐。
時間不停的在流逝,終於在第五十二分鍾的時候,葉一川停了下來,一條腿向前提起,隨後立正站在了原地。
雖然還沒有人說出葉一川俯臥撐的次數,不過所有人都知道葉一川又破了一項紀錄。
跑完加強版一千五百米的葉一川此刻雙手撐在腿上,彎腰喘著粗氣,就算是以他的體魄,也需要稍稍緩上一緩。
過了大概十幾秒,葉一川直起身來,向一眾領導們這裏走了回來。
“報告!一百米,二百米,一千五百米測試結束!”
葉一川敬了個禮,打了一聲報告。
“了不起,真了不起啊!”
一種領導都不住的用讚歎的語氣誇著葉一川。
“一川啊,恭喜你,破了這裏的一百米和二百米記錄,不過可惜的是,一千五百米的記錄你還是差了不到兩秒,可是我們都知道,如果你是以最佳狀態來進行測試的話,一定也會破掉這個記錄。”
“了不得,真是了不得!”
鄭守長對葉一川豎起了大拇指,發自內心的說道。
“謝謝鄭守長的誇獎。”
葉一川敬了個禮,對鄭守長說道。
“一川啊,你今天已經接連破了四項這裏的記錄了,不如先休息休息,等下一次連帶著把一千五百米的記錄也給破了如何?”
鄭守長問向葉一川。
“今天需要測試的六個項目,應該隻剩下最後一項俯臥撐了,不如我今天直接全完成了吧?”
葉一川對鄭守長說道。
“可是,你不是剛進行完引體向上的測試嗎,這個對於你的體力消耗應該是不小的,這不過是過去了十幾分鍾,你的力量恢複完全了嗎?”
鄭守長皺起了眉頭,問向葉一川。
這俯臥撐和引體向上的關係,可不象是立定跳遠隻是爆發一下,之前引體向上消耗的力量會對俯臥撐的測試有著不小的影響。
“鄭守長,是這樣的,引體向上用的絕大部分肌肉是小臂,背闊肌和腹肌,而俯臥撐用的更多的是肱三頭肌和核心的力量,我想這一點,鄭守長絕對要比我清楚。”
“您的考慮是有道理的,但是您是以正常人的恢複效率來看待的,我也不知道是為什麽,我的力量恢複起來特別快,所以現在的我感覺進行俯臥撐的測試並不是一件難事。”
葉一川向鄭守長解釋道。
“既然如此,那就按照你的意思來吧,不過這個俯臥撐的記錄我倒是可以提前告訴你,是一次性不限時的兩千零七十二個,你可以感受一下這個標準。”
鄭守長點點頭,隨後告訴了葉一川這裏的俯一次性臥撐記錄。
這個記錄並不是五年前的那位兵王創造的,而是一位從小長在鄉下後來進入部隊的戰士,而那位兵王最佳的成績是一千三百四十六個。
部隊中的俯臥撐要求,那是極為嚴格的,身子必須要成一條直線,而且除了雙手和腳之外不能有其他的部位接觸到地麵,手臂彎曲的角度也至少要達到90°才行。
對於普通人來講,可能做幾十個俯臥撐就已經不行了,甚至這幾十個俯臥撐還不是標準的,如果有人能夠做到一百個標準的俯臥撐,那就算是很厲害的高手了,像是大神一般的存在。
可是部隊裏的這位創下記錄的戰士,竟然能夠做到超過兩千次的標準俯臥撐,這個數字還是讓葉一川有些驚訝。
因為他知道,沒有超強的耐力和肌肉強度,是不可能做到這一點的,不過對於葉一川來說,這些都不是問題。
“好的,我會盡力的。”
葉一川答應一聲,就走到了空曠一點的地方俯下身子,用雙手穩定的撐在了地上,動作十分標準。
“開始!”
鄭守長大喝一聲,葉一川聽後就開始做起了俯臥撐。
葉一川做的速度並不是很快,但是卻很有節奏,每一次雙手下撐再支起,都具有一種流暢的美感。
小張操控著錄像機拍攝著葉一川的動作,時間在一分一秒地過去,葉一川保持著大概一分鍾四十五個俯臥撐的頻率,一直在那裏做著標準的俯臥撐。
葉一川心裏並沒有給自己計數,因為超過兩千個的俯臥撐記起來實在是太麻煩了,反正觀看的領導和戰士們也會給自己記得一個不差的。
於是葉一川就閉上眼睛,自顧自的做著俯臥撐,等自己的感覺到了疲累的時候直接停下就是了,至於能不能破掉這個記錄,葉一川心裏並不在乎。
葉一川一個接一個的做著,領導們都目不轉睛的盯著葉一川,每一次有人向俯臥撐的記錄發起挑戰的時候,時間都不會低於半個小時,這一次自然也一樣。
時間不知不覺的過去了,當二十分鍾過去之後,葉一川的俯臥撐個數已經超過了九百個。
然而,對於一般人來講能要了半條命去,甚至是丟了半條命也做不出來的九百個俯臥撐,連葉一川的節奏都沒有打亂。
葉一川仍然是氣定神閑的在那裏有節奏的做著標準的俯臥撐,就像是一個人形的機器一樣,不知疲倦的動作著。
在一眾領導聚精會神的注視下,時間過得非常快,轉眼間又是二十分鍾過去了,葉一川的俯臥撐次數已經達到了一千八百個!
“我感覺,俯臥撐的記錄也要被刷新了,這還是葉一川並不是完全狀態下的成績,太不可思議了!”
一位領導倒吸了一口氣,低聲說道,他身邊的領導們包括鄭守長在內,都不約而同地點了點頭。
葉一川並不知道自己做了多少個俯臥撐,對於時間過去了多久他自己也不清楚,他隻知道自己還沒有達到非常累的狀態。
此刻的葉一川,似乎是進入到了一個玄妙的境界,外界的一切事物都和他無關,隻是一心一意的做著俯臥撐。
時間不停的在流逝,終於在第五十二分鍾的時候,葉一川停了下來,一條腿向前提起,隨後立正站在了原地。
雖然還沒有人說出葉一川俯臥撐的次數,不過所有人都知道葉一川又破了一項紀錄。