換成地球上，學生操場上標準的跑道跑應該隻有四百米，中間則是一座足球場。
然而劉炫利用公爵爵位的便利，在防禦要塞彌雅斯洛德裏占用了大量的土地，為自己的公爵府修建了一座比學生操場還要大的訓練場地，在這裏一圈的長度至少五百米以上，沒有受過專業訓練的人在這裏跑一圈都會覺得十分累。
訓練場中央是一座擂台，擂台下有訓練近身格鬥的木樁，也有訓練劍術的假人，還有鍛煉體能的各種裝備，平時公爵府的護衛都會在這裏鍛煉自己。
今天除了護衛以外，還有兩個一大一小的身影在訓練場中跑著，由於體能不同，他們的速度也不同。
大的已經在這裏跑了一百圈，小的才五十多圈。
他們正是被罰跑圈的劉首兒和劉無缺。
“無缺加油，你還有一百多圈了。”
劉首兒再次超過弟弟，然後輕鬆地向他打氣。
“對不起，哥哥……”
劉無缺的呼吸已經有些加重，戰士著重與力量和體質，體質越高持久力也越強，如果有時間的話兩百圈根本不是問題。
可是劉完美給出的要求是，一個半小時之內必須完成，這就麻煩了，這裏麵速度才是重點，敏捷不夠的情況下根本沒辦法完成。
“別擔心，哥哥很強的，你現在要專注自己的訓練，不要被多餘的思想影響了。”
劉首兒似乎忘了自己還有六百圈，比起劉無缺，他的任務才是最重的。
長跑要求的不是最快的速度也不是爆發力，而是保持勻速的持久力，有了它作為前提，運動員才可以最求速度和爆發力。
畢竟全程都跑不完，更別提獲得勝利了。
運動產生的消耗大於體能恢複的情況下，持久力就會被大幅度縮短，希望在規定時間裏完成就會變得不可能。
這樣下去今晚就真的吃不了晚餐了，劉炫實在太寵女兒，雖然僅限劉無缺，但她說的處罰確實有效力。
今天不能在規定時間完成，晚餐沒得吃不說，明天還需要接著跑，直到按規定完成了才算通過。
“可一個半小時七百圈，這哪怕換成我們也很困難啊。”
一名護衛堅持平舉著啞鈴，皺著眉頭對身旁的同伴說。
“公爵大人就是這樣，兩個兒子一個女兒，該寵哪個實在太容易選擇了。”
一名綁著護腿正在做著高抬腿動作的護衛回應，不過聽他的語氣，似乎是在支持公爵的選擇。
“偶爾也需要這樣高強度的訓練，給自己定一個高點的目標，然後完成它。”一名正在休息的護衛秉持旁觀的想法。
總之沒有一個人上前遞個水或毛巾，對這樣的事情，他們都已經習慣了。
不過這樣的事情有些人卻沒辦法習慣，就在劉首兒與劉無缺兩人再次分開，專心完成訓練時，有兩個人亂入了。
“小哥，你渴不渴？要來點飲料嗎？”
陸離快速追上劉首兒之後遞上了一隻紙杯，杯子裏是八分滿的透明液體，似乎隻是水，而且水麵平靜。
水麵平靜？！在極速奔跑的時候？！
劉首兒看向陸離的眼神立刻就變了，這份控製能力恐怕隻有專業的殺手才有，陸離不是魔法師兼雙手劍士嗎？
“快點呐，這樣舉著很累的。”
見劉首兒沒有反應，陸離開始催促了。
順帶一提，他正在模仿瑟坦特平時說話的語氣，似乎想借此擁有一些豪爽和不受約束的氣質。
“哦，謝謝……”
接過紙杯，裏麵的水差點就被劉首兒晃出來，嚇得他趕緊將其喝完。
還沒等他扭過頭再次向陸離表示感謝，劉戰的聲音在他的旁邊響起。
“小家夥，你呼吸的方式不對，來，跟著我的指令呼吸……”
陸離同樣出現在劉無缺的身邊，向他遞上一杯水，不過他並沒有劉首兒開放，謙虛地拒絕了陸離的好意。
“喝！不然你哪有力量完成這場訓練？”
陸離輕喝一聲，讓劉無缺不得不說喝下他準備的水。
看到劉無缺喝了，陸離也露出了滿意的笑容。
可同時他也有些失望，要知道對劉無缺來說，他算是陌生人，被威嚇一下就照做，這孩子實在太弱氣受了。
再加上他那張與劉完美相似而又顯得有些帥氣的臉，陸離都有些懷疑，隻要他的碎發發型蓋上長發，再換上一套公主裙就會變成十分受歡迎的嬌弱公主。
“你有實力完成這場訓練，多給自己一些信心，你能做得到！”
看劉無缺那不安的模樣，陸離拍拍肩膀安慰著他。
“真…真的嗎？”
“真的，相信我。”
就在這時劉戰過來了，陸離便朝他點點頭，隨後讓開位置。
這兩個人在做什麽？
當然是給劉首兒和劉無缺打氣加油。
每個人的身體都擁有著自己的極限，不是誰都可以定一個高目標然後完成，麵對有天賦戰士，最好的辦法就是專門定製合理的訓練方法，而不是盲目加大訓練量。
當劉戰也退到陸離身邊，站在訓練場地的邊緣時，效果已經出來了。
原本進入勻速狀態的兩人速度竟然比剛剛快了一半，而且速度似乎還在上升。
這時候就不顧體力消耗了？
旁觀的護衛很快發現了，劉公爵的兩名少爺身上似乎沒有氣息紊亂的情況，而且狀態十分好。
什麽？怎麽做到的？
劉首兒跑得飛快，眨眼就是一圈，劉無缺同樣不慢，跑得比同階盜賊還要快，讓人目瞪口呆。
訓練場內眾人百思不得其解，作為始作俑者的陸離和劉戰已然功成身退，離開了劉府。
隻是他們沒想到的是，就在劉首兒劉無缺兩人真的在一個半小時內完成了訓練，而且還有幾分鍾的剩餘。
成功了！
雖然已經疲憊不堪，但劉無缺依然興奮得不能自已。
劉首兒同樣很興奮，原本他已經做好直到獸潮前一直不吃晚餐全力訓練的準備了。
這是一個值得慶賀的時刻，不過這種時候一般都會出現不如人意的意外。
“你們……你們作弊！”
一聲帶著怒氣的嬌喊傳遍全場，讓原本十分高興的兩人快速恢複理智，劉無缺瞬間露出懼怕的神情，劉首兒開始皺眉甚至有些不耐了。
原因當然是聲音的主人，劉完美。
此時的劉完美已經換上了一件漂亮的連衣裙，明明長得好看身段還可以，卻擁有著霸道和任性的性格。
“我，我沒……”
“閉嘴！你們一定作弊了！一定作弊了！不然怎麽快完成訓練！”
劉完美強勢打斷了劉無缺的話，表示了對作弊行為的無法容忍。
可是她也說了，劉無缺和劉首兒的訓練是不可能這麽快完成的。
明知道卻依然讓劉無缺去做，明知道自己的兩個兄弟可能因此無法吃晚餐，她也沒有為自己的大哥求情，甚至還得意洋洋地看著陸離，彰顯自己在家的地位……
啊……這就是惡毒吧？
已經非常接近了，這已經是任性自我的極點了。
啊……這是對待一家人該有的態度嗎？
或許在她心裏，認為全家人都應該圍著她轉吧。
然而劉炫利用公爵爵位的便利，在防禦要塞彌雅斯洛德裏占用了大量的土地，為自己的公爵府修建了一座比學生操場還要大的訓練場地，在這裏一圈的長度至少五百米以上，沒有受過專業訓練的人在這裏跑一圈都會覺得十分累。
訓練場中央是一座擂台，擂台下有訓練近身格鬥的木樁，也有訓練劍術的假人，還有鍛煉體能的各種裝備，平時公爵府的護衛都會在這裏鍛煉自己。
今天除了護衛以外，還有兩個一大一小的身影在訓練場中跑著，由於體能不同，他們的速度也不同。
大的已經在這裏跑了一百圈，小的才五十多圈。
他們正是被罰跑圈的劉首兒和劉無缺。
“無缺加油，你還有一百多圈了。”
劉首兒再次超過弟弟，然後輕鬆地向他打氣。
“對不起，哥哥……”
劉無缺的呼吸已經有些加重，戰士著重與力量和體質，體質越高持久力也越強，如果有時間的話兩百圈根本不是問題。
可是劉完美給出的要求是，一個半小時之內必須完成，這就麻煩了，這裏麵速度才是重點，敏捷不夠的情況下根本沒辦法完成。
“別擔心，哥哥很強的，你現在要專注自己的訓練，不要被多餘的思想影響了。”
劉首兒似乎忘了自己還有六百圈，比起劉無缺，他的任務才是最重的。
長跑要求的不是最快的速度也不是爆發力，而是保持勻速的持久力，有了它作為前提，運動員才可以最求速度和爆發力。
畢竟全程都跑不完，更別提獲得勝利了。
運動產生的消耗大於體能恢複的情況下，持久力就會被大幅度縮短，希望在規定時間裏完成就會變得不可能。
這樣下去今晚就真的吃不了晚餐了，劉炫實在太寵女兒，雖然僅限劉無缺，但她說的處罰確實有效力。
今天不能在規定時間完成，晚餐沒得吃不說，明天還需要接著跑，直到按規定完成了才算通過。
“可一個半小時七百圈，這哪怕換成我們也很困難啊。”
一名護衛堅持平舉著啞鈴，皺著眉頭對身旁的同伴說。
“公爵大人就是這樣，兩個兒子一個女兒，該寵哪個實在太容易選擇了。”
一名綁著護腿正在做著高抬腿動作的護衛回應，不過聽他的語氣，似乎是在支持公爵的選擇。
“偶爾也需要這樣高強度的訓練，給自己定一個高點的目標，然後完成它。”一名正在休息的護衛秉持旁觀的想法。
總之沒有一個人上前遞個水或毛巾，對這樣的事情，他們都已經習慣了。
不過這樣的事情有些人卻沒辦法習慣，就在劉首兒與劉無缺兩人再次分開，專心完成訓練時，有兩個人亂入了。
“小哥，你渴不渴？要來點飲料嗎？”
陸離快速追上劉首兒之後遞上了一隻紙杯，杯子裏是八分滿的透明液體，似乎隻是水，而且水麵平靜。
水麵平靜？！在極速奔跑的時候？！
劉首兒看向陸離的眼神立刻就變了，這份控製能力恐怕隻有專業的殺手才有，陸離不是魔法師兼雙手劍士嗎？
“快點呐，這樣舉著很累的。”
見劉首兒沒有反應，陸離開始催促了。
順帶一提，他正在模仿瑟坦特平時說話的語氣，似乎想借此擁有一些豪爽和不受約束的氣質。
“哦，謝謝……”
接過紙杯，裏麵的水差點就被劉首兒晃出來，嚇得他趕緊將其喝完。
還沒等他扭過頭再次向陸離表示感謝，劉戰的聲音在他的旁邊響起。
“小家夥，你呼吸的方式不對，來，跟著我的指令呼吸……”
陸離同樣出現在劉無缺的身邊，向他遞上一杯水，不過他並沒有劉首兒開放，謙虛地拒絕了陸離的好意。
“喝！不然你哪有力量完成這場訓練？”
陸離輕喝一聲，讓劉無缺不得不說喝下他準備的水。
看到劉無缺喝了，陸離也露出了滿意的笑容。
可同時他也有些失望，要知道對劉無缺來說，他算是陌生人，被威嚇一下就照做，這孩子實在太弱氣受了。
再加上他那張與劉完美相似而又顯得有些帥氣的臉，陸離都有些懷疑，隻要他的碎發發型蓋上長發，再換上一套公主裙就會變成十分受歡迎的嬌弱公主。
“你有實力完成這場訓練，多給自己一些信心，你能做得到！”
看劉無缺那不安的模樣，陸離拍拍肩膀安慰著他。
“真…真的嗎？”
“真的，相信我。”
就在這時劉戰過來了，陸離便朝他點點頭，隨後讓開位置。
這兩個人在做什麽？
當然是給劉首兒和劉無缺打氣加油。
每個人的身體都擁有著自己的極限，不是誰都可以定一個高目標然後完成，麵對有天賦戰士，最好的辦法就是專門定製合理的訓練方法，而不是盲目加大訓練量。
當劉戰也退到陸離身邊，站在訓練場地的邊緣時，效果已經出來了。
原本進入勻速狀態的兩人速度竟然比剛剛快了一半，而且速度似乎還在上升。
這時候就不顧體力消耗了？
旁觀的護衛很快發現了，劉公爵的兩名少爺身上似乎沒有氣息紊亂的情況，而且狀態十分好。
什麽？怎麽做到的？
劉首兒跑得飛快，眨眼就是一圈，劉無缺同樣不慢，跑得比同階盜賊還要快，讓人目瞪口呆。
訓練場內眾人百思不得其解，作為始作俑者的陸離和劉戰已然功成身退，離開了劉府。
隻是他們沒想到的是，就在劉首兒劉無缺兩人真的在一個半小時內完成了訓練，而且還有幾分鍾的剩餘。
成功了！
雖然已經疲憊不堪，但劉無缺依然興奮得不能自已。
劉首兒同樣很興奮，原本他已經做好直到獸潮前一直不吃晚餐全力訓練的準備了。
這是一個值得慶賀的時刻，不過這種時候一般都會出現不如人意的意外。
“你們……你們作弊！”
一聲帶著怒氣的嬌喊傳遍全場，讓原本十分高興的兩人快速恢複理智，劉無缺瞬間露出懼怕的神情，劉首兒開始皺眉甚至有些不耐了。
原因當然是聲音的主人，劉完美。
此時的劉完美已經換上了一件漂亮的連衣裙，明明長得好看身段還可以，卻擁有著霸道和任性的性格。
“我，我沒……”
“閉嘴！你們一定作弊了！一定作弊了！不然怎麽快完成訓練！”
劉完美強勢打斷了劉無缺的話，表示了對作弊行為的無法容忍。
可是她也說了，劉無缺和劉首兒的訓練是不可能這麽快完成的。
明知道卻依然讓劉無缺去做，明知道自己的兩個兄弟可能因此無法吃晚餐，她也沒有為自己的大哥求情，甚至還得意洋洋地看著陸離，彰顯自己在家的地位……
啊……這就是惡毒吧？
已經非常接近了，這已經是任性自我的極點了。
啊……這是對待一家人該有的態度嗎？
或許在她心裏，認為全家人都應該圍著她轉吧。