羅納爾多對於即將進行的減肥訓練，心裏還是非常忐忑的，一方麵，他其實對沈洋有些不信任，畢竟自己身體的問題，正統醫學都解決不了，想要單純的依靠運動來減肥，聽起來有些不切實際。
另一方麵，他也希望沈洋的訓練手段有效果，那麽他就真能減輕體重，重新回到巔峰的運動狀態。
對於羅納爾多的減肥訓練，皇馬主席佛羅倫蒂諾也有想法。
羅納爾多的身體情況，是皇馬俱樂部的大事，自然要非常慎重的對待，另外，他也希望能通過這件事，來看看這個年輕中國人的能力。
如果對方真的能幫到羅納爾多，就說明他確實是運動科學天才，能夠完成其他人不能做到的奇跡。
屆時皇馬俱樂部就應該爭取和對方展開合作。
否則，就要多加考慮了。
第二天沈洋早上就來給羅納爾多做減肥訓練，他拿著個文件包，裏麵裝著一份訓練計劃書，還有一些訓練時需要的小東西，他也帶了筆記本，準備對羅納爾多的訓練進行記錄。
這是很重要的。
以前沈洋從未做記錄的工作，但他發現自己需要記下一些東西，以便以後可能會用到，同時，所有全都記錄下來，也會是一份寶貴的經驗。
許多年以後，他可以出版一本書，書名叫《那些幫助巨星們做訓練的日子》。
當然，隻是隨便想想。
沈洋做的準備很充分，沒想到的是，卻等了很長時間，因為羅納爾多還隨隊進行早上的訓練。
“抱歉，沈，讓你等了這麽久。”羅納爾多是趁著訓練空隙來的，他臉上帶著些歉意。
沈洋倒不是很在意，“沒關係，球隊的訓練，也會是你的減肥鍛煉中的一部分。”
在羅納爾多聽來，這完全是安慰的話，可實際上，‘spt博士運動專家’的低級減脂任務，可沒有要求對象必須要做專門的‘減肥訓練’，一早上的時間，羅納爾多完成了不少運動要求，倒是省去了沈洋的指導。
之後沈洋拿著訓練計劃書，指著其中前麵幾排字，說道，“這是你今天要做的，你已經完成了一點，不過還有不少，我想這大概要占用你三到四個小時。”
羅伯特-卡洛斯走了過來，聽到沈洋的話，驚訝的說，“要占用那麽長時間嗎？”
“當然。”沈洋道，“如果連長時間訓練都不需要，那怎麽可能會有效果？”
羅納爾多理解的點頭，看向卡洛斯，“羅伯特，你說我去和教練請個假怎麽樣？每天上午，或者下午，在沈這裏做訓練。”
“那個家夥？沒問題，他肯定答應。”卡洛斯似乎對主教練不怎麽尊重。
羅納爾多聳聳肩，他直接去找了主教練奎羅斯。
卡洛斯則留下和沈洋聊了起來，“聽說你的訓練收費很高？全隊都傳開了，路易斯說你是個非常出色的醫生，那天他受傷了，然後很快就痊愈了，我都不敢相信，你是怎麽做到的？”
“隻是普通的按摩而已，腳腕的一點小傷，按摩一下就能好了，這沒什麽大不了了。”沈洋不在意的說道。
“但我還是第一次見到，真是太神奇了。”卡洛斯有些興奮，“很多人都感覺不可思議！對了，聽說你是個運動專家，你知道怎麽健身嗎？我一直想變得更強壯些。”
“你？你足夠強壯了吧？”沈洋上下掃了一眼卡洛斯，咧著嘴反問道。
卡洛斯搖搖頭，“這還不夠，我還希望變得更強壯。”
“好吧。我倒是有辦法讓你變的更強壯，不過說真的，變成太強壯，對你的身體沒有好處。”
沈洋勸了一句。
這絕對不是在開玩笑。
一般的男人都想要強壯一些，但總是做健身，過份透支的鍛煉，會損害人體的健康，表麵上看起來很健康，可透支的卻是人體細胞的壽命。
如果是過份的透支，那麽幾年以後就很容易出現各種病症，再嚴重一些甚至會導致一些無解的疾病，近而引發猝死也並非不可能。
所以要進行健身變強壯也是有限度的，最好是在正常生理代謝所許可的範圍之內。
卡洛斯則完全不在意，笑的露出白牙，“我又沒使用什麽藥物注射，肯定不會有問題的。”
“那倒也是。”
“你有什麽具體的辦法嗎？”
沈洋說道，“我可以給你製定一份關於增加‘肌肉強健度’的訓練計劃，隻要你按時能完成所有訓練，你的肌肉會變得更有韌性，也會看起來更強壯。”
“多少錢？”
“啊？”
“我是問多少錢？”卡洛斯笑道，“我可是聽說了，你的訓練都是收費的，而且價格很昂貴，我可不會把一年的薪水花在健身上。”
沈洋給了卡洛斯一個‘你很識趣’的眼神，“好吧，三萬歐元，我沒時間給你做指導，但我相信會很有用。”
“成交！”
卡洛斯說完就轉身離開，沈洋有些疑惑，“要訓練了嗎？”
“當然不。我是去找教練請假，要和羅尼一起訓練……對了，羅尼，這個名字很好聽，真希望華夏球迷也能給我取個好名字。”
沈洋愣愣的看著卡洛斯離開了。
實際上，卡洛斯有自己的想法，他並不是專門來找沈洋做健身，也隻是找個理由，和羅納爾多一起訓練而已。
在皇馬俱樂部裏，卡洛斯和羅納爾多的關係是最好的，兩人都是大牌球星，也都是巴西人，俱樂部是隊友，國家隊也是隊友，私下裏是非常要好的朋友。
全隊都知道羅納爾多要做減肥訓練，但真正看好的沒幾個，因為他們根本不相信，羅納爾多能夠通過運動的方式進行減肥，否則他應該早就瘦下來了。
即便給羅納爾多做訓練的是那個傳說中半小時就醫好菲戈的神秘中國人……可那又怎麽樣？
不可能就是不可能！
羅納爾多還是一心相信沈洋，卡洛斯不認識沈洋，但卻會支持好友，於是他就想到要和羅納爾多一起訓練。
至於耽擱了正常訓練時間？
卡洛斯根本不在乎。
或許整個皇家馬德裏中，隻有是有點名氣的大牌球星都不在乎。
另一方麵，他也希望沈洋的訓練手段有效果，那麽他就真能減輕體重，重新回到巔峰的運動狀態。
對於羅納爾多的減肥訓練，皇馬主席佛羅倫蒂諾也有想法。
羅納爾多的身體情況，是皇馬俱樂部的大事，自然要非常慎重的對待，另外，他也希望能通過這件事，來看看這個年輕中國人的能力。
如果對方真的能幫到羅納爾多，就說明他確實是運動科學天才，能夠完成其他人不能做到的奇跡。
屆時皇馬俱樂部就應該爭取和對方展開合作。
否則，就要多加考慮了。
第二天沈洋早上就來給羅納爾多做減肥訓練，他拿著個文件包，裏麵裝著一份訓練計劃書，還有一些訓練時需要的小東西，他也帶了筆記本，準備對羅納爾多的訓練進行記錄。
這是很重要的。
以前沈洋從未做記錄的工作，但他發現自己需要記下一些東西，以便以後可能會用到，同時，所有全都記錄下來，也會是一份寶貴的經驗。
許多年以後，他可以出版一本書，書名叫《那些幫助巨星們做訓練的日子》。
當然，隻是隨便想想。
沈洋做的準備很充分，沒想到的是，卻等了很長時間，因為羅納爾多還隨隊進行早上的訓練。
“抱歉，沈，讓你等了這麽久。”羅納爾多是趁著訓練空隙來的，他臉上帶著些歉意。
沈洋倒不是很在意，“沒關係，球隊的訓練，也會是你的減肥鍛煉中的一部分。”
在羅納爾多聽來，這完全是安慰的話，可實際上，‘spt博士運動專家’的低級減脂任務，可沒有要求對象必須要做專門的‘減肥訓練’，一早上的時間，羅納爾多完成了不少運動要求，倒是省去了沈洋的指導。
之後沈洋拿著訓練計劃書，指著其中前麵幾排字，說道，“這是你今天要做的，你已經完成了一點，不過還有不少，我想這大概要占用你三到四個小時。”
羅伯特-卡洛斯走了過來，聽到沈洋的話，驚訝的說，“要占用那麽長時間嗎？”
“當然。”沈洋道，“如果連長時間訓練都不需要，那怎麽可能會有效果？”
羅納爾多理解的點頭，看向卡洛斯，“羅伯特，你說我去和教練請個假怎麽樣？每天上午，或者下午，在沈這裏做訓練。”
“那個家夥？沒問題，他肯定答應。”卡洛斯似乎對主教練不怎麽尊重。
羅納爾多聳聳肩，他直接去找了主教練奎羅斯。
卡洛斯則留下和沈洋聊了起來，“聽說你的訓練收費很高？全隊都傳開了，路易斯說你是個非常出色的醫生，那天他受傷了，然後很快就痊愈了，我都不敢相信，你是怎麽做到的？”
“隻是普通的按摩而已，腳腕的一點小傷，按摩一下就能好了，這沒什麽大不了了。”沈洋不在意的說道。
“但我還是第一次見到，真是太神奇了。”卡洛斯有些興奮，“很多人都感覺不可思議！對了，聽說你是個運動專家，你知道怎麽健身嗎？我一直想變得更強壯些。”
“你？你足夠強壯了吧？”沈洋上下掃了一眼卡洛斯，咧著嘴反問道。
卡洛斯搖搖頭，“這還不夠，我還希望變得更強壯。”
“好吧。我倒是有辦法讓你變的更強壯，不過說真的，變成太強壯，對你的身體沒有好處。”
沈洋勸了一句。
這絕對不是在開玩笑。
一般的男人都想要強壯一些，但總是做健身，過份透支的鍛煉，會損害人體的健康，表麵上看起來很健康，可透支的卻是人體細胞的壽命。
如果是過份的透支，那麽幾年以後就很容易出現各種病症，再嚴重一些甚至會導致一些無解的疾病，近而引發猝死也並非不可能。
所以要進行健身變強壯也是有限度的，最好是在正常生理代謝所許可的範圍之內。
卡洛斯則完全不在意，笑的露出白牙，“我又沒使用什麽藥物注射，肯定不會有問題的。”
“那倒也是。”
“你有什麽具體的辦法嗎？”
沈洋說道，“我可以給你製定一份關於增加‘肌肉強健度’的訓練計劃，隻要你按時能完成所有訓練，你的肌肉會變得更有韌性，也會看起來更強壯。”
“多少錢？”
“啊？”
“我是問多少錢？”卡洛斯笑道，“我可是聽說了，你的訓練都是收費的，而且價格很昂貴，我可不會把一年的薪水花在健身上。”
沈洋給了卡洛斯一個‘你很識趣’的眼神，“好吧，三萬歐元，我沒時間給你做指導，但我相信會很有用。”
“成交！”
卡洛斯說完就轉身離開，沈洋有些疑惑，“要訓練了嗎？”
“當然不。我是去找教練請假，要和羅尼一起訓練……對了，羅尼，這個名字很好聽，真希望華夏球迷也能給我取個好名字。”
沈洋愣愣的看著卡洛斯離開了。
實際上，卡洛斯有自己的想法，他並不是專門來找沈洋做健身，也隻是找個理由，和羅納爾多一起訓練而已。
在皇馬俱樂部裏，卡洛斯和羅納爾多的關係是最好的，兩人都是大牌球星，也都是巴西人，俱樂部是隊友，國家隊也是隊友，私下裏是非常要好的朋友。
全隊都知道羅納爾多要做減肥訓練，但真正看好的沒幾個，因為他們根本不相信，羅納爾多能夠通過運動的方式進行減肥，否則他應該早就瘦下來了。
即便給羅納爾多做訓練的是那個傳說中半小時就醫好菲戈的神秘中國人……可那又怎麽樣？
不可能就是不可能！
羅納爾多還是一心相信沈洋，卡洛斯不認識沈洋，但卻會支持好友，於是他就想到要和羅納爾多一起訓練。
至於耽擱了正常訓練時間？
卡洛斯根本不在乎。
或許整個皇家馬德裏中，隻有是有點名氣的大牌球星都不在乎。